oleh

Jangan Remehkan Sariawan di Lidah, Berikut Cara Mengatasinya

SMJTimes.com – Sariawan di lidah tentu sangat mengganggu. Hal ini dapat menyebabkan rasa tidak nyaman, sakit dan perih pada mulut. Dan pastinya menurunkan kemampuan merasakan, sehingga akan mengganggu saat makan dan minum.

Sariawan bisa disebabkan oleh banyak hal. Mulai dari kebiasaan merokok, efek samping obat-obatan tertentu, efek samping kemoterapi, luka di lidah, serta perubahan hormon di masa kehamilan adalah beberapa penyebab timbulnya sariawan (ulcer) di lidah.

Namun selain kondisi tersebut, sariawan di lidah juga dapat terjadi akibat infeksi pada mulut yang disebabkan oleh jamur, dan dikenal dengan istilah oral thrush. Sariawan ini dapat dikenali dari bentuknya yang tampak seperti luka berselaput keputih-putihan.

Baca juga: Sariawan di Gusi Mengganggu? Lakukan Hal ini

Umumnya sariawan yang bukan disebabkan oleh infeksi jamur dapat membaik sendiri dalam waktu beberapa hari hingga 2 minggu. Namun jika sariawan di mulut disebabkan oleh infeksi jamur, maka akan diperlukan obat antijamur untuk menghentikan pertumbuhan jamur. Obat tersebut bisa dalam bentuk tablet dan obat cair. Namun jkamuj dapat melakukan perawatan sariawan di lidah secara mandiri di rumah.

Dilansir dari alodokter.com, berikut cara yang dapat dilakukan di rumah untuk membantu meringankan rasa sakit akibat sariawan di lidah:

Baca juga: Cara Menghilangkan Jerawat dengan Cepat

  • Menyikat gigi dua kali sehari, hal ini dilakukan untuk menjaga kebersihan mulut. Jika perlu, gunakan benang gigi atau dental floss satu kali setiap hari. Sering-seringlah mengganti sikat gigi saat terkena infeksi jamur. Hindari berbagi pakai sikat gigi dengan orang lain, meskipun kerabat atau pasangan sendiri.
  • Jangan gunakan obat kumur atau spray. Hal ini untuk menghindari pertumbuhan flora normal mulut, kecuali direkomendasikan oleh dokter untuk mengatasi kondisi tertentu.
  • Berkumur dengan air garam. Campurkan 1/2 sendok teh garam dalam satu cangkir air hangat. Kemudian berkumur beberapa saat dan buang. Kamu dapat berkumur dengan air garam beberapa kali dalam sehari.

Baca juga: 7 Manfaat Air Rebusan Serai, Atasi Kembung hingga Diare

  • Perbanyak minum air putih. Jika sariawan terasa sakit saat Anda minum, maka gunakan sedotan.
  • Pilih makanan yang tidak perlu banyak dikunyah. Misalnya, makanan lembut, agar-agar, dan es krim.
  • Yoghurt tanpa pemanis. Untuk mengembalikan tingkat bakteri baik dalam tubuh, konsumsilah yoghurt tanpa pemanis yang mengandung Lactobacillus acidophilus, atau dapat juga diminum dalam bentuk kapsul.
  • Batasi asupan gula dan produk yang mengandung ragi, seperti roti, bir, serta wine yang dapat mendorong perkembangan jamur.

Baca juga: Tak Banyak yang Tahu, Kale Mujarab Menjaga Kesehatan Mulut

Jangan remehkan sariawan di lidah, terutama jika sudah mengganggu dan tak kunjung membaik. Konsultasikan ke dokter untuk pengobatan lebih lanjut.(*)

Baca juga:

Komentar

News Feed