SMJTimes.com – Bagi mahasiswa tingkat akhir, skripsi menjadi momok penting guna mendapatkan gelar sarjana setelah perjalanan panjang mengikuti perkuliahan. Dapat dikatakan, inilah fase puncak yang cukup menguras otak mahasiswa.
Menjadi mahasiswa tingkat akhir cenderung memikul banyak beban yang dapat memengaruhi psikis seseorang. Tuntutan dari orang-orang sekitar untuk segera lulus seakan menambah beban pikiran hingga merasa tertekan bahkan stres. Berbagai cara pun dilakukan untuk menghalau stres mulai dari nonton film, baca buku, belanja, jalan-jalan, atau sekadar rebahan.
Namun sering kali hal itu tak cukup manjur untuk menghilangkan penat dan memupuk semangat kembali skripsi-an. Bahkan sebaliknya menjadi malas-malasan yang berujung skripsi tak kunjung kelar.
Di sini penulis akan berbagi tips untuk terhindar stres dalam menghadapi skripsi yaitu olahraga. Hampir semua orang tahu olahraga adalah kegiatan yang sangat baik untuk tubuh. Tapi tidak semua orang mau untuk melakukannya.
Komentar