oleh

Tingkatkan Kecerdasan, Berikut Ini Manfaat Matcha

SMJTimes.com – Daun teh hijau yang digiling menjadi bubuk berwarna hijau cerah biasa disebut matcha. Namun, berdasarkan cara membuat dan penyajiannya matcha dan teh hijau biasa.

Meskipun begitu, manfaat matcha juga tak kalah banyaknya layaknya tek hijau. Berikut ini manfaat matcha untuk kesehatan tubuh.

  1. Baik bagi kesehatan otak

Matcha mengandung bahan aktif seperti katekin, yang dapat meningkatkan kesehatan kognitif. Selain itu, matcha juga mengandung asam amino yang bermanfaat bagi kesehatan.

Baca Juga :   Gunakan Bahan Ini untuk Mengobati Radang Amandel

Komentar