SMJTimes.com – Umumnya ketumbar biasa digunakan sebagai bumbu masakan. Penggunaan ketumbar bisa menambah cita rasa masakan.
Namun, ternyata air ketumbar juga memiliki manfaat untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin. Kamu hanya perlu mengolah air ketumbar yang berasal dari biji maupun daunnya.
Baca juga: Cristiano Ronaldo Positif Covid-19
Untuk mendapatkan air ketumbar dapat dilakukan dengan merendam daun ketumbar ke dalam air putih. Cara lain dengan memblender daun ketumbar. Anda dapat meminum air ketumbar dari daun yang sudah dihaluskan setiap pagi hari untuk mendapatkan hasil yang optimal.
Sementara, jika Anda ingin membuat air ketumbar dari bijinya dapat dengan cara merebus air dalam panci yang berisi 1 sendok makan ketumbar. Diamkan selama kurang lebih 1 menit sampai wangi dan benar-benar mendidih. Jika sudah mendidih, matikan api kompor.
Baca juga: Dinilai Beredar Konten Tak Senonoh, Pakistan Blokir TikTok
Saring air rebusan ketumbar, lalu diamkan sampai dingin. Simpan air ketumbar dalam botol selama semalaman di dalam kulkas. Anda bisa menikmati air ketumbar pada keesokan paginya.
Komentar