SMJTimes.com – Tahukah kamu, bawang putih tidak hanya dijadikan sebagai bumbu masakan? Sebuah fakta menyebut jika air rebusan bawang putih juga dapat dijadikan sebagai bahan untuk membuat minuman herbal.
Melansir dari CNN Indonesia, air rebusan bawang putih memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan, salah satu di antaranya adalah mendukung sistem kekebalan tubuh. Hal ini didapat dari kandungan senyawa allicin yang diketahui dapat membantu tubuh melawan infeksi.
Selain itu, air rebusan bawang putih juga dipercaya membantu menjaga kesehatan jantung yang didapat dari senyawa aktif sebagai penurun tekanan darah dan kolesterol. Tekanan darah maupun kolesterol merupakan penyebab utama terjangkitnya penyakit jantung.
Air rebusan bawang putih jug dapat melancarkan pencernaan, dari sifat antimikroba yang dimilikinya. Dikarenakan sifat ini mendukung keseimbangan bakteri di usus, maka konsumsi air bawang putih dapat memperlancar sistem pencernaan dengan baik, seperti perut kembung.
Kemudian bagi kamu yang ingin melakukan detoksifikasi tubuh, air bawang putih juga dapat membuang racun. Kandungan senyawa antioksidan disebut dapat memperkuat hati, untuk membersihkan zat berbahaya dari tubuh secara efektif.
Manfaat selanjutnya terdapat pada penjagaan pernapasan agar tetap sehat dan terhindar ataupun mengobati batuk dan pilek. Khasiat ini didapat dari sifat anti-inflamasi yang dapat meredam gejala gangguan pernapasan dan menenangkan tenggorokan.
Terakhir, sebuah penelitian bahkan menunjkkan kandungan air rebusan bawang putih yang dikonsumsi secara rutin dapat membantu menurunkan risiko beberapa jenis kanker, seperti kanker lambung dan payudara. (*)
Komentar