SMJTimes.com – Istilah ‘Lucky Vicky’ akhir-akhir ini ramai di media sosial. Ternyata, istilah ini merupakan julukan dari penggemar kepada idola K-Pop Jang Wonyoung yang dikenal dengan pola pikir positif atau melihat sisi baik dari setiap situasi.
Dalam psikologi sendiri, mindset ‘Lucky Vicky’ yang diterapkan oleh Wonyoung IVE disebut dengan positive mental attitude. Dilansir dari Very Well Mind, positive mental attitude atau positive thinking berarti menghadapi tantangan hidup dengan pandangan positif.
Ini tidak berarti menghindari atau mengabaikan hal-hal buruk, namu Anda memanfaatkan situasi yang berpotensi buruk dan melihat suatu peristiwa dalam sudut pandang yang positif. Pola pikir ini membantu bangkit dari kegagalan, serta mencapai kesuksesan dan kebahagiaan.
Berikut ini tips menerapkan mindset ‘Lucky Vicky’ ala Jang Wonyoung.
Fokus pada hal positif
Tips untuk membiasakan mindset ‘Lucky Vicky’ adalah selalu mensyukuri hal-hal positif yang terjadi dalam kehidupan setiap hari, sekecil apa pun itu. Dalam salah satu momen, artis Korea tersebut mendapatkan roti gratis dari penjaga toko di Spanyol, sehingga Wonyoung dengan tulus berterima kasih atas kebaikan kecil tersebut.
Melihat sisi positif dalam segala situasi
Saat menghadapi situasi tidak menguntungkan, kebanyakan orang mungkin akan kecewa atau kesal. Namun, orang dengan pola pikir ‘Lucky Vicky’ akan melihat sisi positif dari situasi tersebut.
Contohnya, saat Wonyoung ingin membeli roti di Spanyol, ia kehabisan sehingga membuatnya menunggu lebih lama. Alih-alih kecewa, artis tersebut berkata bahwa ia bersyukur karena ia akan mendapatkan roti yang baru keluar dari panggangan.
Berpikiran terbuka pada setiap peluang
Tips mengembangkan mindset ‘Lucky Vicky’ lainnya adalah selalu terbuka pada setiap peluang. Jang Wonyoung disebut selalu menikmati setiap kesempatan yang datang kepadanya, seperti memulai trainee sejak usia muda, menikmati debut pertamanya di grup IZONE hingga kontrak selesai, serta debut kembali sebagai anggota IVE.
Bangkit dari kegagalan
Tips selanjutnya menjadi ‘Lucky Vicky’ adalah tak ragu bangkit setelah mengalami kegagalan. Bersaing di industri hiburan Korea tak mudah bagi kebanyakan orang karena ketatnya persaingan, apalagi Jang Wonyoung memulai debut di usia sangat muda sehingga banyak yang meragukan kemampuannya. Namun, lewat kritik dan saran orang lain, ia terus menunjukkan pekembangan dalam bermusik dan bernyanyi.
Jaga kesehatan fisik dan mental
Untuk menerapkan ‘Lucky Vicky’, kesehatan fisik juga perlu diperhatikan. Jaga kesehatan dengan mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga secara teratur, tidur yang cukup, dan mengelola stres dengan baik. Diketahui, Jang Wonyoung sering melakukan olahraga Yoga dan Pilates. Diketahui, kedua olahraga tersebut tak hanya bermanfaat menjaga kesehatan fisik saja, namun juga mental. (*)
Komentar