Suryamedia.id – Kahiyang Ayu, putri Presiden Joko Widodo (Jokowi) termotivasi berdiet karena komentar negatif dari orang-orang. Hal tersebut dia ungkap lewat unggahan Instagramnya baru-baru ini.
“Menepati sebuah janji buat diet, dan karena udah capek ajaahh kena hina, sama yang kenal dan ngga kenal sekali pun gara-gara badan gemoy,” tulis ibu walikota Medan tersebut di postingan Instagramnya.
Sebelumnya, Kahiyang mengakui bahwa dirinya sempat merasa nyaman dengan tubuhnya. Hingga, pada suatu waktu, Kahiyang jadi gelisah setiap kali melihat angka timbangan badannya.
“Pernah di fase yaa karena aku nyaman dengan badan gemoyku, jadi kenapa harus diet? Tapi, pada akhirnya stres juga ngeliat timbangan yang makin hari makin ke kanan,” imbuhnya.
Meski demikian, putri Presiden tersebut mengatakan bahwa berhasil diet merupakan salah satu pencapaiannya secara personal di tahun 2023 ini. Diketahui, Kahiyang sukses menurunkan berat badannya hingga 30kg.
Jika bicara tentang apa yang membuatnya berhasil melakukan diet, menurutnya niat dan konsistensi adalah hal paling penting. Kahiyang juga bercerita bahwa dirinya membutuhkan waktu hingga 5 tahun untuk memantapkan niatnya.
“Kalo ditanya, di tahun 2023 apa yang tercapai? Jawabannya berhasil diet!! Udah turun berapa kg emangnya? Alhamdulillah udah turun 30kg (prestasi dalam hidup),” katanya.
“Kalo ditanya, dietnya susah ngga? Jawabannya sih enggak. Yg susah itu NYARI NIAT BUAT DIET DAN KONSISTEN BUAT DIET!!! Aku butuh 5th buat mencari niat,” lanjut Kahiyang.
Selain itu, ia juga menegaskan bahwa niatnya berbagi bukan untuk pamer atau menghina. Harapannya, setiap orang bisa menyadari pentingnya kesehatan dan bisa lebih mencintai diri sendiri. (*)
Komentar