SMJTimes.com – Saat terjadi gempa bumi, anda dianjurkan untuk tetap tenang dan segera menyelamatkan diri. Ada beberapa hal yang perlu anda lakukan untuk upaya penyelamatan diri tersebut. Berikut adalah langkah yang bisa anda lakukan saat terjadi gempa!
Prinsip Drop, Cover and Hold On
Dilansir dari idntimes, jika anda berada di dalam ruangan ketiga gempa terjadi, terapkan prinsip Drop, Cover and Hold On, yang artinya anda harus segera menjatuhkan diri ke tanah, berlindung di bawah perabotan yang kokoh dan bertahan sampai guncangan terhenti.
Jika tidak ada meja atau perabotan yang bisa melindungi, anda bisa tutup wajah dan kepala dengan tangan, jongkok di sudut ruangan dan hindari kaca, jendela, pintu dan apapun yang bisa jatuh, seperti lampu.
Bertahan Sampai Guncangan Berhenti
Tetaplah diam dan bertahan selama guncangan. Berdasarkan riset, sebagian besar cedera terjadi saat orang di dalam Gedung mencoba pindah ke tempat lain saat gempa berlangsung. Panik dan lari keluar juga dapat meningkatkan risiko tertimpa. Jadi, lebih baik tinggal di dalam ruangan dan hindari area dekat dinding luar yang mungkin akan runtuh pertama kali.
Jangan Gunakan Lift
Anda tidak dianjurkan menggunakan lift dan escalator saat terjadi gempa. Hal ini karena lift bisa langsung jatuh dan mendarat di hoistway (poros lift). Lift juga bisa menjadi perangkap karena gempa bumi bisa membuat listrik terputus.
Cari Ruang Terbuka yang Jauh dari Pohon dan Tiang Listrik
Untuk menyelamatkan diri, anda bisa segera lari keluar begitu gempa berhenti dan carilah tempat yang jauh dari tiang listrik dan pohon untuk mengantisipasi gempa susulan. Lebih baik anda melindungi kepala dengan helm saat mencoba keluar. Selain itu, jika gempa dengan magnitudo tinggi, anda bisa mewaspadai tsunami dengan mengikuti evakuasi dan berlindung ke tempat yang lebih tinggi.
Hentikan Kendaraan
Saat anda sedang mengemudi, segera pinggirkan kendaraan. Hindari jalan laying, terowongan, jembatan, tiang, pohon, papan reklame, dan jangan berhenti di bawah bangunan.
Demikian beberapa langkah yang bisa anda lakukan saat terjadi gempa.
Komentar