Foto: Ilustrasi/ Pixabay.com/ Davizro/
SMJTimes.com – Ginjal merupakan salah satu organ tubuh terpenting manusia. Organ berbentuk bak kacang ini membantu tubuh membuang limbah dalam bentuk urine.
Tak hanya itu, ginjal juga memiliki peran penting lainnya. Ginjal juga memiliki peran membantu penyaringan darah sebelum mengirimnya kembali ke jantung, menjaga kesimbangan cairan tubuh, hingg menyaring bahan limbah dari makanan, obat-obatan, dan zat beracun.
Tanpa kita sedari kebiasan-kebiasaan kecil yang dilakukan bisa memicu kerusakan ginjal. Berikut ini gaya hidup tak sehat yang bisa picu kerusakan ginjal.
Menjaga tubuh tetap terhidrasi dapat membantu ginjal membersihkan natrium dan racun dari tubuh. Minum air yang banyak menjadi salah satu cara terbaik untuk menghindari batu ginjal.
Sejumlah orang dengan masalah ginjal terkadang memang perly membantasi asupan cairan. Maski demikian, kebnayakan orang dianjurkan untuk minum 1,5 hingga 2 liter sebagi target yang menyehatkan.
Tidur cukup di malam hari sangat penting bagi kesehatan tubuh. Hal ini juga berperan dalam menjaga kesehatan ginjal.
SMJTimes.com - Rumah tangga pasangan artis Hollywood Ben Affleck dan Jenifer Lopez disebut sedang dalam ketegangan. Pasalnya, ada yang menyebut…
Pati, SMJTimes.com – Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kabupaten Pati mengharapkan keberadaan rokok ilegal bisa berkurang, utamanya di Bumi Mina…
SMJTimes.com - Viral berita perselingkuhan antara host Uang Kaget Soraya Rasyid dan aktor Andrew Andika, istri Andrew yakni Tengku Dewi…
Pati, SMJTimes.com – Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kabupaten Pati menyoroti kondisi kontras yang dialami petani Kabupaten Pati saat musim…
SMJTimes.com - Artis sekaligus host acara Uang Kaget Soraya Rasyid dituding sebagai orang ketiga di rumah tangga Andrew Andika dan…
Pati, SMJTimes.com – Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kabupaten Pati menilai jika upaya antisipasi kebakaran penting untuk dilakukan. Apalagi saat…
This website uses cookies.
Leave a Comment