SMJTimes.com - Saat bulan Ramadan, umat muslim diwajibkan berpuasa dan diharuskan menahan nafsu makan dan dahaga sejak terbit fajar hingga…
SMJTimes.com – Tai chi merupakan olaharaga yang mengombinasikan seni dan kebugaran. Jenis olahraga ini terdiri dari rangkaian gerakan peregangan secara…
SMJTimes.com – Sering kali orang-orang berusaha memperbaiki suasana hati dengan bergerak atau berolahraga. Olahraga tidak hanya bermanfaat bagi kesehataan fisik,…
SMJTimes.com – Paru-paru merupakan salah satu organ tubuh yang vital. Organ tubuh ini berfungsi untuk respirasi (pernapasan) dan sirkulasi (peredaran…
SMJTimes.com – Berolahraga merupakan aktivitas yang bermanfaat untuk menjaga kebugaran tubuh. Biasanya, olahraga dilakukan secara rutin di pagi atau sore…
SMJTimes.com – Saat merencanakan workout, salah satu pertanyaan yang sering melintas di benak kita adalah kapan waktu paling baik untuk…
SMJTimes.com – Tidak hanya menjaga kekuatan otot dan kebugaran tubuh bagian atas, otot tubuh bagian bawah juga penting untuk dilatih.…
SMJTimes.com – Meski sedang puasa, olahraga tetap penting dilakukan. Hal tersebut dilakukan guna menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, serta menghindarkan…
SMJTimes.com – Malas berolahraga berat? Yuk, coba tips gerakan olahraga ringan yang bisa dilakukan di dalam rumah! Olahraga rutin di pagi…
SMJTimes.com – Jonatan Christie akan melawan Shi Yu Qi pada laga hari ini (28/1) setelah berhasil sampai ke babak semifinal.…
SMJTimes – Berhasil mendapatkan tiket ke perempat final, ganda putra Indonesia, Fikri dan Bagas akan menantang juara dunia 2021 Tokuro…
SMJTimes.com – Langkah Anthony Sinisuka Ginting harus terhenti di babak 16 besar di Indonesia Marters 2023 yang diselenggarakan pada Kamis,…
This website uses cookies.