SMJTimes.com – Kalori merupakan salah satu sumber energi yang biasanya terdapat di makanan dan minuman. Saat anda mengonsumsi lebih sedikit…
SMJTimes.com – Minuman infused water menjadi populer karena disebut sebagai salah satu minuman sehat yang mendatangkan manfaat apabila rutin mengonsumsinya.…
SMJTimes.com – Saat melakukan aktivitas fisik, seperti berolahraga, mungkin anda pernah mengalami cedera yang menyebabkan nyeri otot. Kondisi ini memang…
SMJTimes.com – Saat sedang sembelit, banyak sumber menyarankan untuk lebih banyak mengonsumsi makanan yang mengandung serat. Academy of Nutrition and…
SMJTimes.com – Terdapat dua aspek yang penting diperhatikan terkait tidur, yakni jumlah jam dan konsistensi. Idealnya, seseorang harus memiliki rata-rata…
SMJTimes.com – Alergi merupakan reaksi tubuh terhadap zat tertentu yang sebenarnya tidak berbahaya. Alergi tidak hanya bereaksi pada jenis makanan…
SMJTimes.com – Makanan bisa menjadi sesuatu yang menyenangkan. Menikmati makanan juga dapat memberikan manfaat yang signifikan bagi kesehatan. Selain itu,…
SMJTimes.com – Saat merencanakan workout, salah satu pertanyaan yang sering melintas di benak kita adalah kapan waktu paling baik untuk…
SMJTimes.com – Jahe merupakan salah satu rempah-rempah yang biasa digunakan untuk penambah cita rasa makanan dan penghangat tubuh. Namun, perlu…
SMJTimes.com – Beberapa ahli mengungkapkan bahwa kondisi kesehatan seseorang dapat terdeteksi dari bentuk feses/kotoran/tinja yang dikeluarkan saat buang air besar.…
SMJTimes.com – Menurut sebagian besar orang, jus merupakan minuman aman dan sehat dikonsumsi. Namun, perlu diketahui bahwa sesehat apapun jus…
SMJTimes.com – Pepatah lama berbunyi, ‘sarapan seperti raja, makan siang seperti pangeran dan makan malam seperti peminta-minta.’ Ungkapan tersebut berguna…
This website uses cookies.