SMJTimes.com – Sejumlah kebiasaan di waktu pagi ternyata bisa membantu Anda mencerahkan kulit wajah secara alami. Beberapa di antaranya mencuci muka dan melengkapinya dengan skincare, serta kebiasaan-kebiasaan baik lainnya.
Pagi hari adalah waktu yang baik untuk menerapkan kebiasaan baik bagi kulit. Ini karena kulit membutuhkan perlindungan dari agresor eksternal seperti sinar matahari, polusi, dan radikal bebas yang akan dihadapi sepanjang hari. Beberapa agresor tersebut bisa menyebabkan kulit kusam.
Maka dari itu, berikut kami rangkum beberapa kebiasaan baik untuk mencerahkan warna kulit!
Bangun di waktu subuh
Bangun subuh, terutama sebelum fajar, dapat memberikan manfaat untuk kulit cerah. Berolahraga di pagi hari memungkinkan Anda merasakan udara pagi yang segar, minim polusi, serta sinar matahari belum begitu terik. Ini akan membantu meningkatkan kesehatan kulit dan memberikan efek glowing.
Selain itu, bangun lebih awal memberikan lebih banyak waktu untuk melakukan perawatan kulit, seperti membersihkan wajah, menggunakan produk perawatan, dan berjemur sebentar di bawah sinar matahari pagi.
Minum air lemon
Minum air lemon memang bisa memberikan manfaat bagi kesehatan kulit, termasuk membuatnya tampak lebih cerah. Hal ini karena lemon mengandung vitamin C dan asam sitrat yang berperan sebagai agen pencerah alami.
Selain itu, lemon juga membantu regenerasi sel kulit, memudarkan noda hitam, dan meningkatkan produksi kolagen, yang semuanya berkontribusi pada kulit yang lebih cerah dan sehat.
Cuci muka dengan air dingin
Cuci muka dengan air dingin, atau bergantian antara air panas dan dingin baik untuk melancarkan sirkulasi darah. Air dingin membantu mengecilkan pori-pori, sehingga membuat kulit terlihat lebih halus.
Selain itu, air dingin juga dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada kulit, serta meningkatkan sirkulasi darah yang pada akhirnya dapat membuat kulit tampak lebih cerah dan bercahaya.
Gunakan pembersih yang tepat
Saat cuci muka, gunakan pembersih wajah yang diformulasikan untuk mencerahkan dan mengangkat sel kulit mati. Beberapa diantaranya mengandung bahan-bahan seperti AHA, BHA, atau vitamin C.
Hindari pembersih yang terlalu keras atau mengandung alkohol, karena dapat membuat kulit kering dan iritasi. Kulit yang kering cenderung terlihat kusam.
Lengkapi dengan skincare pagi
Setelah memastikan wajah bersih dan segar, lengkapi dengan perawatan kulit pagi sesuai dengan urutan dari tekstur paling cair hingga padat. Ini mulai dari toner, essence, serum, pelembap, dan sunscreen. Urutan ini membantu membersihkan wajah, menghidrasi, memberikan nutrisi, serta melindungi kulit dari paparan sinar matahari. (*)
Komentar