5 Penyebab Merasa Haus Terus-Menerus

SMJTimes.com – Merasa haus terus menerus saat berkeringat atau melakukan banyak kegiatan merupakan hal yang wajar.

Namun, beberapa orang yang merasa haus terus menerus meski tak melakukan banyak kegiatan maupun berkeringat justru merupakan tanda-tanda menderita penyakit serius.

Berikut ini beberapa penyebab rasa haus yang patut untuk diwaspadai.

1. Dehidrasi

Salah satu tanda-tanda dehidrasi yakni sering haus. Dehidrasi adalah kondisi saat tubuh kekurangan cairan.

Selain sering haus, dehidrasi juga ditandai dengan urine berwarna gelap, jarang atau tidak bisa kencing, mulut kering, kulit kering, kelelahan, pusing, dan sakit kepala. Penyebab dehidrasi bisa berasal dari kurang minum, olahraga tanpa asupan cairan yang memadai, diare, muntah, dan terlalu banyak berkeringat.

2. Diabetes

Salah satu gejala awal penyakit diabetes yakni sering haus atau polidipsia. Tubuh penderita diabetes tidak bisa menghasilkan atau menggunakan hormon insulin. Kondisi ini menyebabkan penumpukan gula di dalam tubuh.