SMJTimes.com – Telur merupakan sumber protein yang sering dikonsumsi banyak orang. Tak hanya kandungan nutrisinya, cara memasak yang simpel membuat kebanyakan orang mengonsumsi telor sebagai lauk pendamping makanan.
Namun, sesuatu yang berlebihan tetap saja tidak baik bagi tubuh. Begitupun dengan mengonsumsi telur secara berlebihan dapat memicu gangguan kesehatan. Sebuah studi mengungkap konsumsi telur juga bisa berisiko memicu diabetes.
Baca juga: Ketahui Manfaat Air Ketumbar, Menjaga Kesehatan Kulit Hingga Rambut
Melansir dari Kompas.com, Selasa (17/11/2020), Scince Daily mencatat studi baru yang dilakukan para peneliti di University of South Australia menunjukkan bahwa konsumsi telur yang berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit diabetes. Penelitian yang bekerja sama dengan China Medical University dan Qatar University ini merupakan studi longitudinal yang dilakukan dari tahun 1991 hingga 2009. Studi tersebut adalah yang pertama kalinya menilai bahwa konsumsi telur pada sejumlah besar sampel dari para orang dewasa di China.
Komentar